Les Dragons d'Asgard


 
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 Plantes sauvages comestibles pour lézards et tortues

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Phelsumalain
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MessageSujet: Plantes sauvages comestibles pour lézards et tortues   Ven 04 Mai 2012, 18:10

Je vous présenterai ici les plantes sauvages que nous pouvons utiliser pour composer la ration de nos lézards et tortues (pour ceux qui mangent des végétaux, bien entendu).
Elles peuvent aussi être données aux insectes servant de proies à nos animaux insectivores...

Ces plantes sont à récolter dans la nature - en choisissant les zones non polluées et non traitées; ou à cultiver dans vos jardins ou balconières.
Je compléterai ce topic en fonction des photos que je ferai (selon les saisons aussi).

Pissenlit
Taraxacum officinale
Famille Asteraceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 2,83
Culture Terrains riches et humides
Les graines se récoltent dans la nature
(vendues aussi en jardinerie)
Composition (pour 100 g) Eau : 85 g
Protides : 3,5 g
Glucides : 9 g
Lipides : 0,7 g
Calcium : 187 mg
Phosphore : 66 mg
Fer : 3,3 mg
Sodium : 76 mg
Potassium : 397 mg
Vitamine A : 14000 Ul
Vitamine C : 35 mg
Vitamine E : 2,5 mg
A noter Très très riche en vitamine A
Aliment de choix pour nos reptiles


Dernière édition par Phelsumalain le Mar 08 Mai 2012, 23:35, édité 1 fois
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MessageSujet: Trèfle blanc   Ven 04 Mai 2012, 19:10


Trèfle blanc ou rampant
Trifolium repens
Famille Fabaceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
On peut aussi utiliser
les graines germées
Rapport Ca/P Feuilles : 4,5
Feuilles + fleurs : 8
Culture Terrains riches (et alcalins)
Les graines s'achètent en jardinerie
(vendu comme engrais vert)
Composition (pour 100 g)
Feuilles + fleurs
Eau : 88 g
Protides : 2,4 g
Calcium : 160 mg
Phosphore : 20 mg
A noter Riche en protéines végétales
Ne pas confondre
avec l'Oxalis Petite Oseille
(Oxalis acetosella)
Les feuilles se ressemblent
mais pas les fleurs


Dernière édition par Phelsumalain le Mer 09 Mai 2012, 21:40, édité 1 fois
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MessageSujet: Mauve sylvestre   Ven 04 Mai 2012, 19:24

Mauve sylvestre ou
Grande mauve

Malva sylvestris
Famille Malvaceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 3,83
Culture Délicate
Aime les terrains vagues
Composition (pour 100 g) Eau : 80 g
Protides : 5,6 g
Glucides : 9,4 g
Lipides : 1,4 g
Calcium : 690 mg
Phosphore : 180 mg
Fer : 5,1 mg
Potassium : 450 mg
Magnesium : 58 mg
Vitamine A : 4600 Ul
Vitamine C : 197 mg
A noter Aliment de choix
pour nos reptiles
comme toutes les
Malvacées (Hibiscus,
lavatère, althéa, etc...)


Dernière édition par Phelsumalain le Mar 08 Mai 2012, 23:03, édité 1 fois
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MessageSujet: Lamier blanc   Ven 04 Mai 2012, 19:33




Lamier blanc
Improprement appelé
"Ortie blanche"
Lamium album
Famille Lamiaceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P à compléter
Culture très facile
Il faut repiquer des
plants prélevés dans
la nature.
Les graines sont dispersées
par les fourmis
A noter N'est pas urticant,
contrairement à l'ortie vraie
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MessageSujet: Plantain   Ven 04 Mai 2012, 19:53



Certains plants atteignent une taille impressionnante !

Plantain majeur ou
Grand plantain

Plantago major
Famille Plantaginaceae
Parties comestibles Feuilles uniquement
(graines pour les oiseaux)
Rapport Ca/P 3,55
Culture très facile
On peut repiquer les
plants prélevés dans
la nature.
Les graines se récoltent
en automne
Composition (pour 100 g) Eau : 81 g
Protides : 2,5 g
Glucides : 15 g
Lipides : 0,3 g
Calcium : 184 mg
Phosphore : 52 mg
Fer : 1,2 mg
Sodium : 16 mg
Potassium : 275 mg
Vitamine A : 1510 Ul
Vitamine C : 8 mg
A noter Aliment de choix




Plantain lancéolé
Plantago lanceolata
Famille Plantaginaceae
Parties comestibles Feuilles uniquement
(graines pour les oiseaux)
Rapport Ca/P à compléter
Culture délicate : il est moins répendu
que le plantain majeur
On peut repiquer les
plants prélevés dans
la nature.
Les graines se récoltent
en automne
A noter Aliment de choix


Dernière édition par Phelsumalain le Ven 20 Juil 2012, 17:24, édité 5 fois
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MessageSujet: Re: Plantes sauvages comestibles pour lézards et tortues   Ven 04 Mai 2012, 20:03

Pâquerette
Bellis perennis
Famille Asteraceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 2,16
Culture facile
Composition (pour 100 g) Eau : 88 g
Protides : 2,6 g
Calcium : 190 mg
Phosphore : 88 mg
Fer : 2,7 mg
Potassium : 600 mg
Magnesium : 33 mg
Vitamine A : 550 Ul
Vitamine C : 87 mg


Dernière édition par Phelsumalain le Mar 08 Mai 2012, 23:22, édité 1 fois
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MessageSujet: Tussilage   Mar 08 Mai 2012, 16:37


Tussilage ou
Pas-d'âne

Tussilago farfara
Famille Asteraceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 0,63
Culture Facile
Aime les terrains vagues riches
et alcalins
Composition (pour 100 g) Eau : 85 g
Calcium : 32 mg
Phosphore : 51 mg
Fer : 3,8 mg
Potassium : 670 mg
Magnesium : 58 mg
Vitamine A : 830 Ul
Vitamine C : 104 mg
A noter Les fleurs apparaissent avant les feuilles
Contient des alcaloïdes pyrroliziniques,
hépatotoxiques et mutagènes : à donner
avec parcimonie même si cette plante est
considérée comestible pour les humains


Dernière édition par Phelsumalain le Mer 09 Mai 2012, 00:20, édité 2 fois
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MessageSujet: Cardamine hirsute   Mar 08 Mai 2012, 16:55

Cardamine hirsute
Cardamine hirsuta
Famille Brassicaceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P à compléter
Culture Facile
Terrains nus, spontanée dans pots abandonnés,
même en ville
A noter Très petite plante : 3 à 10 cm
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MessageSujet: Colza   Mar 08 Mai 2012, 17:04


Colza
Brassica napus
Famille Brassicaceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 4
Culture Facile
Les graines s'achètent en jardinerie
au rayon engrais verts
Composition (pour 100 g)Protides : 2,5 g
Calcium : 200 mg
Phosphore : 50 mg
A noter Les Uromastyx sont friands des fleurs
Comme de nombreuses Bracicaceae, contient des isothiocyanates qui perturbent le fonctionnement thyroïdien. A distribuer à nos reptiles avec modération.


Dernière édition par Phelsumalain le Mer 09 Mai 2012, 21:50, édité 2 fois
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MessageSujet: Lamier pourpre   Mar 08 Mai 2012, 17:18


Lamier pourpre
Improprement appelé
"Ortie rouge"
Lamium purpureum
Famille Lamiaceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P à compléter
Culture moins facile que le blanc
Il faut repiquer des
plants prélevés dans
la nature.
Les graines sont dispersées
par les fourmis
A noter N'est pas urticant,
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MessageSujet: Ortie   Mar 08 Mai 2012, 17:32


Grande ortie
Urtica dioica
Famille Uticaceae
Parties comestibles Feuilles
Rapport Ca/P 6
Culture Facile sur sols riches et humides
Composition (pour 100 g) Eau : 80 g
Protides : 8 g
Glucides : 9 g
Lipides : 1 g
Calcium : 630 mg
Phosphore : 105 mg
Fer : 7,8 mg
Sodium : 1 mg
Potassium : 410 mg
Magnesium : 71
Vitamine A : 7000 Ul
A noter Très urticant
Avant d'être distribuée à nos reptiles, l'ortie doit d'abord être fauchée puis séchée. Les tortues peuvent alors consommer les feuilles sèches. Pour les lézards, on doit réduire les feuilles sèches en poudre et répendre cette poudre sur la ration habituelle.
L'ortie est très riche en protéines végétales.


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MessageSujet: Trèfle violet   Mar 08 Mai 2012, 17:45

[/tr]
Trèfle violet
Trifolium repens
Famille Fabaceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
On peut aussi utiliser
les graines germées
Rapport Ca/P Feuilles : 3,6
Feuilles + fleurs : 4,6
Culture Terrains riches (et alcalins)
Les graines s'achètent en jardinerie
(vendu comme engrais vert)
Composition (pour 100 g)
Feuilles + fleurs
Eau : 82 g
Protides : 3 g
Calcium : 230 mg
Phosphore : 50 mg
A noter Riche en protéines végétales


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MessageSujet: Mouron des oiseaux   Mar 08 Mai 2012, 18:03

Mouron des oiseaux ou
Stellaire intermédiaire ou
Morgeline

Stellaria media
Famille Caryophyllaceae.
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 1,48
Culture Terrains riches et équilibrés
Composition (pour 100 g) eau : 92 g
protides : 1,5 g
lipides : 0,2 g
glucides : 5,3 g
calcium : 80 mg
phosphore : 54 mg
fer : 8,4 mg
potassium : 680 mg
magnésium : 39 mg
Vitamine A =1276 UI
Vitamine C = 115 mg


Dernière édition par Phelsumalain le Mar 08 Mai 2012, 21:58, édité 1 fois
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MessageSujet: Capselle bourse-à-pasteur   Mar 08 Mai 2012, 18:28


Capselle bourse-à-pasteur
Capsella bursa-pastoris
Famille Brassicaceae.
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 2,33
Culture Facile : tout type de sol
Composition (pour 100 g) Eau : 88 g
Protides : 4,2 g
Glucides : 5,2 g
Lipides : 0,5 g
Calcium : 210 mg
Phosphore : 90 mg
Fer : 5 mg
Sodium : 40 mg
Potassium : 400 mg
Vitamine A : 1600 Ul
Vitamine C : 40 mg
A noter Comme de nombreuses Bracicaceae, contient des isothiocyanates qui perturbent le fonctionnement thyroïdien. A distribuer à nos reptiles avec modération.


Dernière édition par Phelsumalain le Jeu 10 Mai 2012, 02:12, édité 1 fois
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MessageSujet: Fraisier des bois   Mar 08 Mai 2012, 22:28

Fraisier des bois
Fragaria vesca
Famille Rosaceae.
Parties comestibles Feuilles, fleurs et fruits
Rapport Ca/P Feuille : 1
Fruit : 0,74
Culture Facile : tout type de sol
Composition (pour 100 g)
Feuille
Eau : 67 g
Protides : 0.7 g
Lipides : 0,5 g
Calcium : 21 mg
Phosphore : 21 mg
Fer : 1 mg
Sodium : 1 mg
Potassium : 164 mg
Vitamine A : 60 Ul
Vitamine C : 230 mg
Composition (pour 100 g)
Fruit
Eau : 92 g
Protides : 0,6 g
Glucides : 7 g
Lipides : 0,4 g
Calcium : 14 mg
Phosphore : 19 mg
Fer : 0,4 mg
Sodium : 1 mg
Potassium : 166 mg
Vitamine A : 55 Ul
Vitamine C : 56 mg
A noter La fraise est riche en sucre et en eau : elle est déconseillée chez les reptiles de biotope désertique.


Dernière édition par Phelsumalain le Mar 08 Mai 2012, 22:48, édité 1 fois
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MessageSujet: Laiteron des maraîchers   Mar 08 Mai 2012, 22:44


Laiteron des maraîchers
Sonchus oleraceus
Famille Asteraceae.
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 2,65
Culture Facile : tout type de sol
Composition (pour 100 g) Eau : 90 g
Protides : 2,4 g
Glucides : 6,6 g
Lipides : 0,8 g
Calcium : 93 mg
Phosphore : 35 mg
Fer : 3,1 mg
Sodium : 4 mg
Potassium : 67 mg
Vitamine A : 3700 Ul
Vitamine C : 32 mg
A noter Aliment de choix.


Dernière édition par Phelsumalain le Jeu 14 Juin 2012, 09:53, édité 2 fois
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MessageSujet: Re: Plantes sauvages comestibles pour lézards et tortues   Mar 08 Mai 2012, 22:54


Luzerne
Medicago sativa
Famille Fabaceae.
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 2,35
Culture Facile
Les graines sont vendues en jardinerie, au rayon engrais verts
Composition (pour 100 g) Protides : 6 g
Glucides : 14 g
Lipides : 0,4 g
Calcium : 120 mg
Phosphore : 51 mg
Fer : 5,4 mg
Vitamine A : 3500 Ul
Vitamine C : 165 mg
A noter .


Dernière édition par Phelsumalain le Jeu 14 Juin 2012, 13:24, édité 3 fois
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MessageSujet: Pourpier   Mar 08 Mai 2012, 23:57


Pourpier
Portulaca oleracea
Famille Portulaceae.
Parties comestibles Feuilles, fleurs et rameaux
Rapport Ca/P 2,57
Culture Facile
Les graines sont vendues en jardinerie
Composition (pour 100 g) Protides : 2,4 g
Glucides : 8 g
Lipides : 0,4 g
Calcium : 103 mg
Phosphore : 40 mg
Fer : 3,5 mg
Sodium : 46 mg
Potassium : 585 mg
Magnesium : 68 mg
Vitamine A : 2500 Ul
Vitamine C : 66 mg
A noter Riche en antioxydants.


Dernière édition par Phelsumalain le Mer 29 Aoû 2012, 17:43, édité 3 fois
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MessageSujet: Herbe et gazon   Mer 09 Mai 2012, 00:46

Valeurs alimentaires de l'herbe

Valeurs alimentaires en g/kg de produit frais
Matière Azotée Totale Calcium Phosphore Rapport Ca/P
Prairie permanente (Normandie)
fin avril
33,32 1,16 0,70 1,66
Prairie permanente (Normandie)
mi juin
22,02 1,21 0,61 2,00
Prairie permanente (Normandie)
mi juillet
21,56 1,25 0,68 1,84
Prairie permanente (Normandie)
repousse, 1 mois après fauchage
39,56 1,47 0,74 2,00
Ray-grass anglais Lolium perenne
feuillu
38,36 0,95 0,77 1,23
Ray-grass anglais Lolium perenne
épi à 10 cm du sol
29,89 0,92 0,67 1,37
Ray-grass anglais Lolium perenne
épiaison
19,80 0,91 0,49 1,86
Ray-grass anglais Lolium perenne
floraison
18,91 0,98 0,49 2,00
Ray-grass anglais Lolium perenne
repousse, 1 mois et demi après coupe à l'épiaison
36,54 1,32 0,91 1,45
Ray-grass d'Italie Lolium italicum
feuillu
28,84 0,75 0,60 1,25
Ray-grass d'Italie Lolium italicum
épi à 10 cm du sol
26,54 0,71 0,55 1,29
Ray-grass d'Italie Lolium italicum
épiaison
15,66 0,80 0,44 1,81
Ray-grass d'Italie Lolium italicum
floraison
16,50 1,24 0,55 2,25
Ray-grass d'Italie Lolium italicum
repousse, 1 mois et demi après coupe à l'épiaison
26,40 0,88 0,62 1,42
Fétuque des prés Festuca pratensis
feuillu
35,95 0,92 0,61 1,50
Fétuque des prés Festuca pratensis
épi à 10 cm du sol
33,78 0,90 0,57 1,58
Fétuque des prés Festuca pratensis
épiaison
22,54 0,95 0,48 1,98
Fétuque des prés Festuca pratensis
floraison
22,83 1,01 0,50 2,00
Fétuque des prés Festuca pratensis
repousse, 1 mois et demi après coupe à l'épiaison
30,94 0,85 0,59 1,43
Fétuque élevée Festuca arundinacea
feuillu
37,94 0,74 0,74 1,00
Fétuque élevée Festuca arundinacea
épi à 10 cm du sol
33,00 0,80 0,70 1,14
Fétuque élevée Festuca arundinacea
épiaison
23,20 0,73 0,63 1,16
Fétuque élevée Festuca arundinacea
floraison
22,31 0,80 0,57 1,40
Fétuque élevée Festuca arundinacea
repousse, 1 mois et demi après coupe à l'épiaison
26,00 0,97 0,87 1,11



Composition de certains GAZONSRay-Grass anglaisFétuque élevée Fétuque des prés Fétuque rouge autres
Gazon de réparation (Renov'green®) 60% 0% 0% 40% 0%
Gazon à pousse rapide (Carrefour®) 100% 0% 0% 0% 0%
Gazon faible entretien (Barenbrug®) 20% 0% 30% 15% 35%
Gazon rustique 75% 0% 0% 25% 0%
Gazon rustique
pour activités sportives
30% 30% 0% 40% 0%


Au vu de ces tableaux, on peut déduire certaines choses:
  • l'herbe de printemps est plus riche en matières azotées (= protéines) que l'herbe d'été
  • l'herbe de printemps est moins riche en minéraux (car plus riche en eau) que l'herbe d'été
  • la repousse après fauchage est plus riche en matières azotées que l'herbe juste avant fauchage, mais pas obligatoirement pour ce qui est des minéraux
  • le rapport phosphocalcique Ca/P est compris entre 1 et 2 selon la plante et la saison, donc plus ou moins bon pour le régime alimentaire de nos lézards mais sans plus.




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MessageSujet: Cresson   Mer 09 Mai 2012, 01:16



Cresson commun ou
Cresson de fontaine

Nasturtium officinale
Famille Brassicaceae
Parties comestibles Feuilles
Rapport Ca/P 3,02
Culture Facile par mise à l'eau (en bassin) d'une botte achetée en magasin. La plante peut vivre sans aucune attache au sol. Bouturage très facile.
Composition (pour 100 g) Eau : 93,1 g
Protides : 1,5 g
Glucides : 2 g
Lipides : 0,3 g
Calcium : 160 mg
Phosphore : 53 mg
Sodium : 42 mg
Fer : 3 mg
Potassium : 304 mg
Magnesium : 20 mg
Vitamine C : 60 mg
A noter Aliment de choix



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MessageSujet: Chicorée sauvage   Mer 09 Mai 2012, 19:09

Chicorée sauvage
Cichorium intybus
Famille Asteraceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 3,5
Culture Semis d'avril à août, sols frais.
Composition (pour 100 g) Eau : 92 g
Protides : 2 g
Glucides : 5,3 g
Lipides : 0,3 g
Calcium : 140 mg
Phosphore : 40 mg
Sodium : 45 mg
Fer : 2,8 mg
Potassium : 420 mg
Magnesium : 30 mg
Vitamine A : 4000 UI
Vitamine C : 35 mg
A noter Aliment de choix

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MessageSujet: Chénopode blanc   Mer 09 Mai 2012, 20:29

chénopode blanc
Chenopodium album
Famille Chenopodiaceae
Parties comestibles Feuilles
Rapport Ca/P 4,6
Culture Sols fraichement travaillés, c'est une plante pionnière.
Composition (pour 100 g) Protides : 4,3 g
Lipides : 0,8 g
Calcium : 370 mg
Phosphore : 80 mg
Vitamine A : 11600 UI
A noter Contient des oxalates
Attention à la confusion avec d'autres plantes du même type mais non comestibles


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MessageSujet: Amarante   Mer 09 Mai 2012, 20:49


Je poste une photo dès que possible
Amarante livide
Amaranthus blitum
Famille Chenopodiaceae
Parties comestibles Feuilles
Rapport Ca/P 8,13
Culture .
Composition (pour 100 g) Protides : 8,1 g
Lipides : 0,3 g
Calcium : 837 mg
Phosphore : 103 mg
Vitamine A : 3540 UI
A noter Contient des oxalates
Attention à la confusion avec d'autres plantes du même type mais non comestibles



Plants généreusement donnés par LaurentM

Amarante réfléchie
Amaranthus retroflexus
Famille Chenopodiaceae
Parties comestibles Feuilles
Rapport Ca/P 6,43
Culture .
Composition (pour 100 g) Protides : 5 g
Lipides : 0,8 g
Calcium : 476 mg
Phosphore : 74 mg
Vitamine A : 6000 UI
A noter Contient des oxalates
Attention à la confusion avec d'autres plantes du même type mais non comestibles


Dernière édition par Phelsumalain le Mer 29 Aoû 2012, 17:46, édité 1 fois
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MessageSujet: Galinsoga à petites fleurs   Mer 09 Mai 2012, 21:05


Galinsoga à petites fleurs
Galinsoga parviflora
Famille Asteraceae
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 7,32
Culture Sols riches et bien drainés
Composition (pour 100 g) Protides : 3,2 g
Lipides : 0,5 g
Calcium : 410 mg
Phosphore : 56 mg
Vitamine A : 1980 UI
A noter Aliment de choix


Dernière édition par Phelsumalain le Mar 24 Juil 2012, 19:25, édité 2 fois
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MessageSujet: Sainfoin   Mer 09 Mai 2012, 22:10





Sainfoin
Onobrychis viciifolia
Famille Fabaceae.
Parties comestibles Feuilles et fleurs
Rapport Ca/P 3
Culture Facile, affectionne les prairies sèches
Composition (pour 100 g) Eau : 83 g
Protides : 2,2 g
Calcium : 150 mg
Phosphore : 50 mg
A noter Aliment de choix.


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